fede's blog

Namaskar Frederica,

Thank you for your visit and stay here at Shishugra. I don' t know how they call it here in India.
For me it was a pleasure to talk with you because you inspired me too.
Your job is a beautiful job and very interesting.
Well we talked a lot but I think you mean my vision: we are all part of one world and not a part of our own city! It' s impossible to close your eyes and tell other people: you may not be my neighbour. We use twitter, facebook and all modern facility's to reach the whole world and than see no to your neighbour from Africa or somewhere else.......
You can turn things to set an example. I keep on saying namaste in India to everybody and so many times you see a big smile because people are not used to someone saying hello.

El yoga como herramienta para la construcción de la paz

El yoga, palabra sánscrita cuya raíz significa “unión”, es una disciplina holistica que ha sido practicada en Oriente durante miles de años, y que en Occidente ha empezado a difundirse a partir del siglo XX, y no para de atraer nuevos buscadores de paz.

Se trata de un sistema enfocado al desarrollo del ser humano, que tiene mucha relación con la psicología en cuanto ésta se concentra en el conocimiento de la conducta humana.
B.K.S. Iyengar, uno de los más grandes y conocidos maestros de yoga (que fue además entre los primeros en llevar esta disciplina a Occidente) escribe lo siguiente en su libro, “La Luz del Yoga”:

http://comradioblocs.com/totsxtots/2011/05/04/federica-sestu/

Danza terapia en Educación por la Paz
“Los hombres no se hacen en el silencio, sino en la palabra, en el trabajo, en la acción, en la reflexión.” (Paulo Freire).
Después de tres años trabajando en una ONG dedicada a la Educación por la Paz, y posteriormente a los estudios de Danza Movimiento Terapia y Mediación de Conflictos, decidí intentar desarrollar un método que permitiese utilizar las dos disciplinas conjuntamente para el mismo fin.
La paz no es solo ausencia de guerra, ni significa ausencia de conflictos. Las relaciones humanas son siempre conflictivas y la superación pacífica y positiva de estas situaciones es la auspicable forma de convivencia armónica de las distintas culturas, pueblos, religiones, sexos, razas.

¿Cómo puedes ayudar?
Para ayudarme a divulgar la Educación por la Paz a través de la danza-terapia, puedes hacer una donación o contratarme para un taller, dibujado expresamente para tus necesidades. Si eres una empresa, o un colegio, tal vez podrías necesitar un experto en negociación de conflictos. ¿Qué te parece lograr un objetivo mientras al mismo tiempo disfrutas? No te lo pienses más, me puedes contactar a través del email (federica.sestu@tiscali.it) o llamando al 0034/652378252 o a través de Skype (fe.de.rica).